منتديات رجة القطيفيات
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـے مـنـتـديـآت رجة قطيفيات | |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[
باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]


آهلآآ وسهلا بكم في منتديات رجة القطيفيات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Youth



عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 26/07/2012

مُساهمةموضوع: عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان   الجمعة يوليو 27, 2012 8:23 am

أن الأسنان محمية بواسطة مادة المينا -- أقسى المواد الموجودة في الجسم --
التي يمكن أن تتحمل عبء العض والمضغ والطحن؛ و لكن قد يحصل تلف مع مرور
الوقت بسبب الأحماض من الطعام والشاي والقهوة واستخدام أسنانك كما و فتاحة
زجاجات.

يمكن أن تتشقق المينا و تجعل الأسنان الحساسة الخاصة بك
أكثر عرضة لمزيد من الضرر. الخبر المحزن هو أن المينا لا يمكن أن تنمو من
جديد . لذلك يجب الحذر ورعاية أسنانك كل يوم. و هناك حقائق عشرة تحتاج
لمعرفتها حول أسنانك :

1- العاج هو الطبقة البيضاء تحت المينا
الشفافة الذي يعطي أسنانك اللون الأبيض . عندما يحصل تآكل المينا و يظهر
عاج الأسنان هذا يجعل الأسنان أكثر حساسية. معاجين الأسنان المبيضة يمكن أن
تضر المينا.

2- الأحماض من الطعام والبكتيريا تقلص حجم الأسنان عن طريق تآكل المينا وكامل السن.

3- الإحتفاظ بالخمر والكولا أو الصودا في فمك لفترة طويلة يمكن أن يسبب إنتاج حمض الفم الذي يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا.

4- الحموضة والقيء يضر أسنانك. عندما يصل حمض المعدة للفم يمكن أن يسبب التسوس.

5- تجنب جفاف الفم ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلة الأسنان. شرب كمية كافية من الماء على فترات منتظمة لتغسل الحامض في فمك.

6-
حك الأسنان في نومك يضر أسنانك. ويمكن للانقباض مستمر والاحتكاك أن يؤذي
المينا. و هذا يحصل عند التوتر، لذلك قلل من الإجهاد يمكن أن تساعد في
حماية أسنانك.

7 - تجنب استخدام أسنانك مثل فتاحة الزجاجات، بل يمكن أن يضعف أسنانك.

8 - الحد من تسوس الأسنان عن طريق تنظيف الفم بعد كل وجبة. نظف أسنانك في حركة دائرية لمدة ثلاث دقائق لتنظيفها جيدا.

9- استخدام خيط تنظيف الأسنان بدلا من أعواد الأسنان لتنظيف بين الأسنان.فالأعواد يمكن أن تضر اللثة .

10 - معاجين الأسنان البيضاء الأساسية أفضل من الجل. استخدام فرشاة ناعمة إلى متوسطة لتنظيف أسنانك. غير الفرشاة كل 2-3 أشهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عزف الحروف

avatar

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 27/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان   الجمعة يوليو 27, 2012 7:23 pm

يعجبني ذوقك وطرحك الراقي
وموضوع الاجمل
هنااابداع هنا قلم هنا كل الجمااااال
من الكلمات والعبارات

سلمت اناملك على حــسن انتقاءك
بنتظارجديدك بكل الشووق

وودي لســموك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
schoolel7ob



عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 15/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان   الخميس نوفمبر 15, 2012 5:18 am


بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رجة القطيفيات :: •° المنتدى الأسري °• :: ::..رجة قطيفيات للصحه..::-
انتقل الى: